Zen et Onsen : bien-être au Japon

Ce voyage au Japon combine nuits en monastère au mont Koya et en ryokan sur l’île sacrée de Miyajima, bains et rituels traditionnels à Kinosaki Onsen, et paysages exceptionnels du lac Tanuki et des plantations de thé de Shizuoka. Des expériences culturelles uniques, et locales, viendront parfaire ces découvertes.

Il n’y a pas de pays plus représentatif que le Japon pour parler de bien-être. La culture japonaise en elle-même repose beaucoup sur cette notion. Les religions shinto et bouddhiste enseignent aux croyants le repos et la contemplation ainsi que la méditation. Entre art et rituel religieux, la cérémonie du thé (Chanoyu) est, quant à elle, une réelle philosophie de vie. Anciennement enseigné oralement par des prêtres zen, l’art des jardins est devenu une tradition respectée par les japonais. Des espaces permettant de se sentir serein et d’apprécier la nature sans artifice. Situé à l'ouest de ce que l'on appelle la "ceinture de feu", le Japon regorge d'onsen (sources d'eau chaude). Ainsi, voyager au Japon et profiter de sa beauté naturelle et de ses paysages époustouflants peut être une expérience relaxante en soi. Ce voyage vous apportera le plaisir rare de prendre le temps et soin de soi dans des lieux privilégiés. Un pur moment de détente dans le Japon d’antan !

A propos du rythme

Niveau 2 - modéré

Vous pouvez suivre plusieurs journées de visites alternant promenades à pied et trajets en autocar. Des rues pavées et quelques escaliers ne vous dérangent pas. Vous êtes prêt(e) à faire plusieurs fois vos valises au cours du voyage.

Points forts

une nuit dans un monastère bouddhiste au mont Koya, pour mieux apréhender la vie monastique nippone
une nuit en ryokan sur l’île sacrée de Miyajima, au milieu des daims
l'étape de Kinosaki Onsen, pour s’immerger dans les bains et rituels traditionnels de l’époque Edo
le lac Tanuki et les plantations de thé de Shizuoka, qui dévoilent des paysages d'une rare beauté
des expériences axées sur la tradition et la culture japonaise : calligraphie, méditation zen et cérémonie du thé.